Mergulhe na prática do Mindful Eating através do Instituto Consciência Alimentar e desenvolva habilidades exclusivas para cultivar uma relação equilibrada e consciente com a alimentação.
Inspirado pela experiência pessoal e profissional de seu fundador, João Motarelli, nosso instituto é pioneiro no ensino e vivência da Consciência Alimentar no Brasil.
Para profissionais de saúde e o público em geral.
Práticas que levam a uma relação saudável com a alimentação.
Fomentamos uma conexão saudável e equilibrada com o alimento e o corpo, as emoções, os pensamentos e a vida, sem culpa.
Conheça nossos cursos e formações criados para guiá-lo em uma jornada de autoconhecimento, equilíbrio e transformação na sua relação com a comida, o corpo e a vida.
Existem 3 grandes obstáculos que estão impedindo o seu sucesso nos atendimentos clínicos…
Desperte sua consciência alimentar através de uma jornada prática e transformadora
Práticas de Mindful Eating, Mindfulness, Autocompaixão e yoga durante um um final de semana de transformação conduzido por profissionais certificados.
Encontros semanais para aprender a encontrar equilíbrio com a comida e uma relação de paz com o corpo.
Comprometidos com a transformação positiva do comportamento alimentar, oferecemos uma abordagem única e comprovada, fundamentada na ciência e no bem-estar.
Abordagem fundamentada em pesquisa, combinando evidências científicas com vivências clínicas
Capacitação abrangente em manejo do comportamento alimentar que transformam carreiras
Encontros semanais de meditação guiados por profissionais certificados.
Vidas e carreiras transformadas
Abordagem única e comprovada para transformar o comportamento alimentar, baseada na ciência e cuidado.
Ambiente acolhedor e seguro para troca de experiências
Encontros liderados por profissionais certificados
Encontros semanais ao vivo e online
Prática regular de meditação para crescimento pessoal
Descubra o impacto transformador do Mindful Eating através dos depoimentos inspiradores de nossos alunos.
Explore artigos, práticas e pesquisas sobre consciência alimentar. Inspire-se para equilibrar sua relação com a comida e alcançar bem-estar.
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